Unser Angebot

Psychotherapie im Sinne des Psychotherapeutengesetzes (PsychThG) darf ausschließlich von approbierten Ärzt:innen, Psychologischen Psychotherapeut:innen sowie Kinder- und Jugendlichenpsychotherapeut:innen durchgeführt werden. Darunter versteht das Gesetz jede Behandlung mit wissenschaftlich anerkannten psychotherapeutischen Verfahren zur Diagnostik, Heilung oder Linderung von psychischen Störungen mit Krankheitswert. In unserer Praxis arbeiten approbierte Kolleginnen mit fachlicher Qualifikation in  Verhaltenstherapie.

In der Verhaltenstherapie stehen Sie als Mensch im Mittelpunkt. Das Einzelsetting ermöglicht eine intensive, persönliche Zusammenarbeit zwischen Ihnen und Ihrer Therapeutin oder Ihrem Therapeuten. In einer geschützten, vertraulichen Umgebung können individuelle Herausforderungen gezielt bearbeitet werden.

Die Verhaltenstherapie ist eine wissenschaftlich fundierte Methode, die darauf abzielt, belastende Gedanken, Gefühle und Verhaltensweisen zu erkennen und aktiv zu verändern. Im Einzelsetting entwickeln wir gemeinsam Strategien, die Ihnen helfen, mit Stress, Ängsten, depressiven Verstimmungen, psychosomatischen Beschwerden oder zwischenmenschlichen Schwierigkeiten besser umzugehen.

Ziel ist es, Ihre Selbstwirksamkeit zu stärken, belastende Muster zu durchbrechen und neue, gesunde Verhaltensweisen zu etablieren. Durch individuelle Übungen, Reflexionen und praktische Alltagstransfers können positive Veränderungen nachhaltig gefestigt werden.

Ob Sie akute Krisen bewältigen möchten oder langfristig an Ihrer persönlichen Entwicklung arbeiten wollen – die Einzeltherapie bietet den Raum, der genau auf Ihre Bedürfnisse zugeschnitten ist.

Abhängig von Ihrer Versicherungsform unterstützen wir Sie anschließend bei der Beantragung der Therapie bei Ihrer privaten Krankenversicherung, der Beihilfe oder im Rahmen eines Kostenerstattungsverfahrens. Eine Therapie oder ein Coaching auf Selbstzahlendenbasis kann jederzeit unkompliziert und ohne formale Wartezeiten je nach verfügbaren Terminen begonnen werden. Detaillierte Informationen entnehmen Sie bitte dem Punkt Ablauf und Kosten.

Die Honorare in der Privatpraxis richten sich nach der Gebührenordnung für Psychologische Psychotherapeut:innen (GOP/GOÄ).

Wenn Sie sich für eine Psychotherapie interessieren, wenden Sie sich bitte direkt an eine Kollegin aus unserem Team. Im Rahmen der ersten Kontaktaufnahme sowie eines Erstgesprächs nehmen wir uns Zeit, Sie und Ihr Anliegen kennenzulernen und gemeinsam zu klären, wie wir Sie bestmöglich unterstützen können.In den probatorischen Sitzungen haben Sie zudem die Möglichkeit, sich in Ruhe einen Eindruck von uns und unserer therapeutischen Arbeitsweise zu verschaffen.

Gruppenpsychotherapie bietet die Möglichkeit, in einem geschützten Rahmen gemeinsam mit anderen Menschen an persönlichen Herausforderungen zu arbeiten. In der Gruppe profitieren Sie vom Austausch mit anderen, erleben sich in sozialen Situationen und lernen, neue Verhaltensweisen praktisch zu erproben. Die Leitung der Gruppen erfolgt durch qualifizierte Therapeutinnen, die individuelle Anliegen beachten und gleichzeitig den Gruppendynamiken Raum geben. Themen können von Stressbewältigung über Angst- und Depressionsmanagement bis hin zu zwischenmenschlichen Konflikten reichen. Durch gemeinsame Übungen, Reflexionen und Feedback entstehen Einsichten und Handlungsmöglichkeiten, die im Alltag wirksam umgesetzt werden können.

Für Erwachsene mit ADHS (Aufmerksamkeitsdefizit-/Hyperaktivitätsstörung) bieten wir eine spezielle Gruppe an. Hier stehen Strategien zur Strukturierung des Alltags, Impulskontrolle, Selbstorganisation und Stressmanagement im Vordergrund. In der Gruppe können Erfahrungen geteilt, neue Bewältigungsstrategien erprobt und der Austausch mit Gleichgesinnten gepflegt werden.

In der Paartherapie unterstützen wir Paare dabei, Konflikte konstruktiv zu lösen, Kommunikation zu verbessern und gegenseitiges Verständnis zu fördern. Gemeinsam werden belastende Muster sichtbar gemacht, neue Wege der Interaktion entwickelt und Strategien erlernt, die den Alltag harmonischer gestalten. Die Therapie richtet sich sowohl an Paare in akuten Krisen und Trennungssituationen als auch an Paare, die ihre Beziehung langfristig stärken und eine stabile, respektvolle und erfüllende Partnerschaft gestalten möchten.

Coaching richtet sich an Menschen, die ihre persönliche oder berufliche Entwicklung gezielt voranbringen möchten. Anders als in der Psychotherapie liegt der Fokus hier auf lösungsorientierten Strategien, Zielklärung und der Stärkung von Ressourcen und es geht nicht um die Heilung psychischer Störungen. Gemeinsam identifizieren wir Handlungsoptionen, entwickeln konkrete Schritte zur Umsetzung und begleiten Sie dabei, Ihre Potenziale effektiv zu entfalten. Coaching kann bei Themen wie Stressmanagement, beruflicher Neuorientierung, Selbstorganisation oder der Verbesserung von Kommunikations- und Führungskompetenzen unterstützen.

Manchmal kann es sehr entlastend sein, für das eigene Erleben einen klaren Namen oder eine Erklärung zu finden. Unsere Diagnostik hilft Ihnen dabei, Ihre Symptome, Herausforderungen und Verhaltensweisen besser zu verstehen – und bildet die Grundlage für eine gezielte Behandlung.

Wir bieten Diagnostik sowohl im Rahmen von Mental Health Check-ups an, bei denen Ihre allgemeine psychische Gesundheit umfassend betrachtet wird, als auch für konkrete Fragestellungen, wie etwa die Abklärung einer ADHS-Diagnose oder anderer spezifischer psychischer Störungen. Dabei nutzen wir wissenschaftlich fundierte Verfahren und nehmen uns ausreichend Zeit, um Ihre individuelle Situation sorgfältig zu erfassen.

Das Ziel unserer Diagnostik ist es, Klarheit zu schaffen, Handlungsmöglichkeiten aufzuzeigen und gemeinsam mit Ihnen den nächsten Schritt in Richtung Verbesserung Ihrer Lebensqualität zu planen.

Ein Mental Health Check-in bietet Ihnen die Möglichkeit, Ihre psychische Gesundheit frühzeitig zu reflektieren und präventiv zu stärken. In einem strukturierten Gespräch werden aktuelle Belastungen, Stressfaktoren und Ressourcen erfasst, um ein umfassendes Bild Ihrer mentalen Situation zu gewinnen. Ziel ist es, mögliche Risikofaktoren früh zu erkennen, präventive Strategien zu entwickeln und Handlungsempfehlungen für mehr Wohlbefinden im Alltag zu geben. Der Check-in eignet sich sowohl für Menschen, die vorsorglich etwas für ihre psychische Gesundheit tun möchten, als auch für diejenigen, die Unsicherheiten oder erste Belastungen wahrnehmen.