Ann-Kathrin Kramer

In meiner therapeutischen Arbeit begegne ich jedem Menschen mit Offenheit und ehrlicher Neugier. Mich interessiert, wie Sie die Welt wahrnehmen, wie Sie fühlen, denken und erleben.

Ein zentrales Anliegen ist es für mich, Ihnen aufmerksam zuzuhören – mit dem Ziel, wirklich zu verstehen. Ich möchte einen sicheren und vertrauensvollen Raum schaffen, in dem auch bisher Unausgesprochenes Platz finden darf. Therapie verstehe ich dabei als gemeinsamen Prozess, den wir Schritt für Schritt nebeneinander gehen: transparent und auf Augenhöhe. Gemeinsam entwickeln wir einen individuellen „Handwerkskoffer“, der Sie dabei unterstützt, Herausforderungen im Alltag nachhaltig zu bewältigen. Denn ich bin überzeugt: In jedem Menschen liegen bereits wertvolle Ressourcen, die wir im therapeutischen Prozess sichtbar machen und gezielt nutzen können, um passende Wege und persönliche Ziele zu entwickeln.

Ich begleite Menschen insbesondere in Phasen, in denen festgefahrene Verhaltens- und Denkensmuster im Weg stehen, neue Herausforderungen überfordernd wirken oder alte Muster wieder auftauchen. Ebenso unterstütze ich in Situationen, in denen Emotionen stark überwältigend sind – sei es im Verlauf akuter Krisen oder in chronischen, wiederkehrenden Belastungen. Mein Ziel ist es, diese Prozesse gemeinsam verständlich zu machen, Perspektiven zu erweitern und Wege zu finden, die es Ihnen ermöglichen, handlungsfähig zu bleiben und neue Lösungen zu entwickeln.

Meine therapeutische Arbeit basiert auf wissenschaftlich fundierten Methoden der Verhaltenstherapie und wird – je nach Anliegen – durch Ansätze aus der Schematherapie, der Dialektisch-Behavioralen Therapie (DBT), dem Cognitive Behavioral Analysis System of Psychotherapy (CBASP) sowie der emotionsfokussierten Therapie ergänzt. Ein besonderer Schwerpunkt liegt dabei auf der Förderung von Emotionsregulation und dem besseren Verständnis innerer Prozesse.

Durch meine Tätigkeit in verschiedenen medizinischen Kontexten bringe ich zudem umfassende Erfahrung im Zusammenspiel von körperlichen und psychischen Erkrankungen mit ein – beispielsweise im Umgang mit chronischen Schmerzen oder Schlafstörungen.

Mir ist es wichtig, Sie auf Ihrem individuellen Weg zu begleiten – wertschätzend, professionell und mit einem klaren Blick für Ihre Stärken und Entwicklungsmöglichkeiten.

Geboren an der Küste Schleswig-Holsteins und aufgewachsen im Umland von Köln, verbinde ich norddeutsche Bodenständigkeit mit rheinischer Lebensfreude. Früh durfte ich in verschiedenen Ländern leben – in Belgien (Mons), Frankreich (Paris) und den Niederlanden (Maastricht). Diese Erfahrungen haben meine Begeisterung für unterschiedliche Kulturen und Menschen geprägt und begleiten mich bis heute, sowohl persönlich als auch beruflich.

2015 entschied ich mich für das Studium der Psychologie an der Maastricht University und schloss 2019 meinen Master mit dem Schwerpunkt Rechtspsychologie ab. Im Anschluss zog es mich nach Berlin, wo ich nicht nur meine zweite Heimat, sondern auch meine berufliche Verwurzelung fand. Ein Zwischenstopp in einem Start-up mit viel Arbeitszeit vor dem Laptop zeigte mir schnell, was mir wirklich wichtig ist: der direkte Kontakt zu Menschen, echter Austausch und zwischenmenschliche Begegnung. So entwickelte sich mein beruflicher Weg weiter in Richtung klinische Psychologie – ein Weg, der sich im Rückblick als genau der richtige erwiesen hat. Im Jahr 2025 schloss ich meine Ausbildung mit der Approbation zur Psychologischen Psychotherapeutin an der Berliner Fortbildungsakademie ab.

Seit 2021 konnte ich vielfältige Erfahrungen in unterschiedlichen klinischen Bereichen sammeln: in der Psychosomatik und Suchtrehabilitation in Lindow, in der Klinik am See für innere Medizin (Kardiologie, Onkologie und Gastroenterologie) in Rüdersdorf, in der neurologischen Rehabilitation in der Brandenburgklinik in Bernau sowie in der Psychotraumatologie des Unfallkrankenhauses Berlin. Ich begleite Menschen in akuten Krisensituationen ebenso wie in längerfristigen, chronischen Verläufen. Dazu zählen unter anderem depressive Episoden, Angst- und Anpassungsstörungen – beispielsweise im Kontext von Lebenskrisen oder körperlichen Erkrankungen –, Traumafolgestörungen (einschließlich PTBS), chronische Schmerzen sowie Essstörungen. Ein besonderer Schwerpunkt meiner Arbeit liegt darin, gemeinsam individuelle Wege im Umgang mit Belastungen zu entwickeln und neue Perspektiven zu eröffnen.

Darüber hinaus verfüge ich über eine Zusatzqualifikation in Gruppenpsychotherapie, mit einem besonderen Fokus auf ADHS-Behandlung im Gruppensetting. Die diagnostische sowie therapeutische Begleitung neurodivergenter Menschen stellt für mich einen wichtigen und bereichernden Bestandteil meiner Arbeit dar.

Ich bin seit 2026 selbstständig tätig und freue mich darauf, Sie kennenzulernen.